jueves, 2 de abril de 2015

APUNTES PRACTICOS: KATAS KARATE SHOTOKAN

HANGETSU.
El Maestro Funakoshi la llama Seishan (41 movimientos en 32 tiempos) en su libro "Ryukyu Karate Kenpo" teniendo su origen en el Naha-Te.
En Shotokan moderno se le dio el nombre de Hangetsu (media luna) por la forma en que se desplazan los pies en esta posicion.Otra de sus caracteristicas es el Mikazuki-Geri y las distintas formas de respiracion.Para dominar la respiracion,el control de la fuerza y la posicion es necesario practicar durante mucho tiempo.
La separacion entre ambos pies debe ser poco menos que la anchura de los hombros;el pie adelantado queda 45 grados hacia el interior,con el atrasado 45 grados hacia el exterior;las rodillas flexionadas hacen fuerza hacia el interior,con los muslos sirviendo como defensa ante Kinteki (ataque a los testiculos).

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