domingo, 12 de abril de 2015

APUNTES PRACTICOS: KATAS KARATE SHOTOKAN

NIJUSHIHO:
Nijushiho o Nisheshi se practica en los estilos Shotokan,Shito-Ryu y Wado-Ryu,siendo inciertos su origen y creador.
Dado que en varios puntos es parecida a Unsu,seria apropiado decir que es de la escuela de Aragaki,al igual que Sochin y otras.
Se inicia bloqueando el ataque Chudan deslizandose hacia adelante para contraatacar en Gyaku-Zuki seguido de Enpi-Uchi en Shizen-Tai tras deslizarse de nuevo hacia adelante con Yori-Ashi.El encadenamiento de las tecnicas iniciales se realiza con unos cambios de ritmo unicos de este kata.Otra de sus peculiaridades es el ataque de Enpi en cinco sentidos y diversas tecnicas de ataque de puño,si com Teisho Jodan y Chudan.Incluye un amago golpeando ambas manos abiertas por encima de la cabeza para atacar seguidamente la rodilla,despues de efectuar Koko-Uke.Finaliza en Sanchin-Dachi,concentrando el Kime con la respiracion.

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