HEIAN SHODAN:
Heian Shodan se compone de tecnicas basicas de parada,-Gedan Barai(Parada Baja),Jodan Age Uke(Parada ascendente a nivel alto con el antebrazo,Chudan Shuto Uke(Parada media con el borde externo de la mano) y Chudan Oi Tsuki(Ataque directo avanzando a nivel medio).Las posiciones son Zenkutsu Dachi(Posicion adelantada) y Kokutsu Dachi(Posicion atrasada).Tambien se incluye el metodo de contraatacar cuando nuestra muñeca es agarrada por un adversario fuerte.Los puntos mas importante para dominar en este kata son la inversion de la direccion y los desplazamientos de piernas.
Veintiun movimientos,en cuya realizacion se emplean 40 segundos.
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